als ik heel eerlijk ben

Als ik eerlijk ben…

okt. 18, 2016 by

… over het leven in bewustzijn Als ik nu heel eerlijk tegen je moet zijn over bewust leven dan zou ik je het volgende willen vertellen. Ik krijg zo vaak de reactie dat ik zo positief in het leven sta,

15tips

15 Praktische Tips voor Bewust Zijn

okt. 18, 2016 by

Leef je met je neus in de boeken? Er wordt zo ontzettend veel geschreven over bewustzijn, zelfontwikkeling, spiritualiteit, mindfulness, oneness, hoger bewustzijn, God, universum… Ik schrijf er zelf ook graag -vrolijk- over mee. Vooral omdat het mij zo veel bevrijding

tip15

Tip 15 Liefdevolle Gedachtes

okt. 17, 2016 by

Je kunt kiezen Behalve als je een monnik bent, die de hele dag zit te mediteren bovenop een berg, zul je waarschijnlijk elke dag wel in situaties komen die je raken. Die situaties kunnen klein zijn of groot, geraakt word je gegarandeerd.

tip14

Tip 14 Slow Down

okt. 16, 2016 by

  Rennen vliegen duiken vallen opstaan en weer doorgaan Hoe vaak zie jij jezelf al rennend aan allerlei (leuke) dingen voorbij gaan? Om uiteenlopende redenen passeer je de dingen die je stiekem wel leuk lijken maar waar je ECHT geen

wandelen in aandacht

Tip 13 Wandel in aandacht

okt. 15, 2016 by

Wandelmeditatie Meditatie is een manier om gedachtes tot rust te brengen, niet per definitie om ze stil te krijgen, maar wel om ze in vrede te brengen. Meditatie wordt in vele vormen aangeboden,vanuit verschillende religies maar ook vanuit verschillende doelstellingen. De vorm

tip12

Tip 12 Bekijk alles van een afstand

okt. 14, 2016 by

Zit je op je bril?  Soms zit je er gewoon zo dicht bovenop om te kunnen zien wat er in vredesnaam allemaal gebeurt. Net zoiets als wanneer je je sleutels zoekt en je ze gewoon in je hand hebt. Hetgeen waar je

tip11

Tip 11 Doe eens gek

okt. 13, 2016 by

Ontspan! Doe jij nog wel eens gek? Zoals je als kind gek deed? Helemaal uit je bol gaan? Of ben je steeds gereserveerder geworden, is humor beperkt toch ‘goede’ cabaretiers en lach je alleen nog met je hand voor je

tip10

Tip 10 Kwetsbaarheid

okt. 12, 2016 by

Kwetsbaarheid opent iedereen Het klinkt altijd zo eng, kwetsbaar zijn. Alsof je hart doorboord kan worden door de ander. Onveilig en misschien zelfs wel zwak. Het is krachtig om steeds maar te laten zien hoe goed je het hebt en

tip9

Tip 9 Maak Verbinding

okt. 11, 2016 by

In verbinding kan alles gaan stromen Je komt vast geregeld in de supermarkt, bij de bakker of bij de groenteboer op de markt? Hoe vaak gebeurt het dan dat je verbinding maakt? Hoe vaak kijk je degene achter de counter

tip8

Tip 8 Probeer Iets Nieuws

okt. 10, 2016 by

Iedereen weet nu wel dat alles begint aan het einde van de comfortzone… Ik geloof dat de quote ooit van Neale Donald Walsh kwam, “magic happens at the end of your comfortzone” en misschien heeft hij het ook gejat van iemand.